Yoga

Individuelles Yoga

Individuelles Yoga

Obwohl ich Yoga in größeren Gruppen – wie Sie es wahrscheinlich normalerweise aus größeren Studios kennen – in Form von Workshops außerhalb meiner Praxis anbiete, habe ich mich vordergründig auf individuelles Yoga spezialisiert.

Das bedeutet, dass ich mit Ihnen gemeinsam in Einzel- oder Partnerstunden herausarbeite, welche Formen des Yoga für Sie persönlich – Ihren Bedürfnissen und Wünschen entsprechend – am geeignetsten sind.

Wie Sie in meiner Philosophie nachlesen können, vertrete ich die Meinung, dass Yoga sehr individuell ist und wirken kann, wenn man sich dabei in kleinen Gruppen vollkommen auf sich selbst konzentriert. Jedes Individuum ist für sich selbst einzigartig und verdient es entsprechend wahrgenommen zu werden.

Sie können bei mir individuell und jeden Tag neu entscheiden, was Sie machen wollen, abhängig von Ihrer Tagesform und dabei immer noch Ihr höher gestelltes Ziel, wie beispielsweise die Stärkung einzelner Muskelpartien, verfolgen. Gestalten Sie Ihr persönliches Yoga unter fachlich kompetenter Anleitung jeden Tag anders und entdecken Sie Ihren Körper auf eine vollkommen neue Art und Weise.

Um Sie optimal zu betreuen biete ich auch Partneryoga an. Das bedeutet die höchste Teilnehmerzahl liegt bei zwei Personen, um individuelles Yoga gewährleisten zu können. Sie können also gerne auch mit Ihrem Partner oder einem Freund oder einer Freundin gemeinsam Ihr Yoga praktizieren.

 

Zeitlich flexibles & individuelles Üben

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