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Termine
Juni, 2018
05Jun19:0020:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 05.06.-03.07.2018 Kurs Nr. 0204-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressive bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Dienstag 19:00 bis 20:00 Uhr – Kurs # 0204-007 Sechster Kursabend 05.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung nicht mehr möglich. Kurs läuft bereits.
Anmeldung für weitere Kurse siehe Ankündigung und Kursübersicht Monat MÄRZ.
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
06Jun19:3020:30Progressive Muskelentspannung Deggendorf 06.06.-18.07.2018 Kurs Nr. 0305-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressive bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Mittwoch 19:30 bis 20:30 Uhr – Kurs # 0305-007 Vierter Kursabend 06.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
(Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre Telefonnummer mit an)
Jetzt anmelden
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 20:30
08Jun9:0010:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 08.06.-06.07.2018 Kurs Nr. 0504-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene weider locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelrelaxation wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Freitag 09:00 bis 10:00 Uhr – Kurs # 0504-007 Sechster Kursvormittag 08.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
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Jetzt anmelden
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Freitag) 9:00 - 10:00
12Jun19:0020:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 12.06.-03.07.2018 Kurs Nr. 0204-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Dienstag 19:00 bis 20:00 Uhr – Kurs # 0204-007 Siebter Kursabend 12.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung nicht mehr möglich. Kurs läuft bereits.
Anmeldung für weitere Kurse siehe Ankündigung und Kursübersicht Monat MÄRZ.
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
13Jun19:3020:30Progressive Muskelentspannung Deggendorf 13.06.-18.07.2018 Kurs Nr. 0305-007
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Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu werden.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Mittwoch 19:30 – 20:30 Uhr – Kurs # 0305-007 Fünfter Kursabend 13.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
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Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 20:30
15Jun9:0010:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 15.06.-06.07.2018 Kurs Nr. 0504-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Freitag 09:00 bis 10:00 Uhr – Kurs # 0504-007 Siebter Kursvormittag 15.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
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Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Freitag) 9:00 - 10:00
19Jun19:0020:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 19.06.-03.07.2018 Kurs Nr. 0204-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Köper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressive bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Dienstag 19:00 bis 20:00 Uhr – Kurs # 0204-007 Achter Kursabend 19.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung nicht mehr möglich. Kurs läuft bereits.
Anmeldung für weitere Kurse siehe Ankündigung und Kursübersicht Monat MÄRZ.
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
20Jun19:3020:30Progressive Muskelentspannung Deggendorf 20.06.-18.07.2018 Kurs Nr. 0305-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Mittwoch 19:30 bis 20:30 Uhr – Kurs # 0305-007 Sechster Kursabend 20.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
(Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre Telefonnummer mit an)
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Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 20:30
22Jun9:0010:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 22.06.-06.07.2018 Kurs Nr. 0504-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Freitag 09:00 bis 10:00 Uhr – Kurs # 0504-007 Achter Kursvormittag 22.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
(Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre Telefonnummer mit an)
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Freitag) 9:00 - 10:00
26Jun19:0020:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 26.06.-03.07.2018 Kurs Nr. 0204-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressive bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr – Kurs # 0204-007 Neunter Kursabend 26.06.2018
Während der Ferien und an Feiertage findet kein Kurs statt.
Anmeldung nicht mehr möglich. Kurs läuft bereits.
Anmeldung für weitere Kurse siehe Ankündigung und Kursübersicht Monat MÄRZ.
Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
27Jun19:3020:30Progressive Muskelentspannung Deggendorf 27.06.-18.07.2018 Kurs Nr. 0305-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressive bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Mittwoch 19:30 bis 20:30 Uhr – Kurs # 0305-007 Siebter Kursabend 27.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
(Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre Telefonnummer mit an)
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Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 20:30
29Jun9:0010:00Progressive Muskelentspannung Deggendorf 29.06.-06.07.2018 Kurs Nr. 0504-007
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen. Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist
mehr
Details der Veranstaltung
Kurs Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode um Alltagsbelastungen gelassener zu begegnen.
Entspannung gilt als ein lebenswichtiges Prinzip. Eine Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen ist wichtig für die Funktionstüchtigkeit eines jeden Organismus. Übermäßige, die Kräfte des Körpers übersteigende Belastungen sind schädigend.
Eine regelmäßige Durchführung kann als gesundheitlicher Schutzfaktor, die seelische und körperliche Gesundheit schützen und stärken. Lockere Muskeln führen langfristig zu geistig seelischer Entspannung.
Entspannen durch anspannen.
Was so simpel klingt, kann doch eine deutliche Wirkung auf den Körper entfalten.
Die Methode ist frei von sportlichen Ambitionen und für alle Altersgruppen geeignet. Mit der progressiven Muskelentspannung kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.
Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in eine entspannten Zustand setzen. Das ist Ziel des Kurses.
Die Wirksamkeit der progressiven Muskelentspannung wurde in medizinischen Studien nachgewiesen. Geben Sie Ihrem Stress keine Chance. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung kann bei vielen gesundheitlichen Störungen wie beispielsweise Schlafstörungen, Ängsten, Verspannungen und Haltungsschäden, Migräne, Neurodermitis, Burn out, Depression helfen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, fragen Sie vorab Ihren Arzt.
Fortschreitende (progressiv bedeutet ja fortschreitende) Muskelentspannung, also fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass verschiedene Anwendungsformen der Progressiven Muskelentspannung erlernt und geübt werden. Wissenswertes zum Thema Stress sowie deren Auswirkungen sind ebenso Bestandteil des Kurses.
Der Kurs findet in einem sehr geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmern in Deggendorf Mietraching statt. Einmal wöchentlich insgesamt 10 Stunden á 60 Minuten. Die genauen Kursdaten entnehmen Sie dem Kalender.
Freitag 09:00 bis 10:00 Uhr – Kurs # 0504-007 Neunter Kursvormittag 29.06.2018
Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.
Anmeldung noch möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0991/28 08 44 34 an, oder verbindlich unter:
(Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre Telefonnummer mit an)
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Matten, Decken etc vorhanden.
Zeit
(Freitag) 9:00 - 10:00
